背中の痛みで整形外科を受診したものの、「骨に異常はありません」と言われ、湿布や痛み止めだけで改善しなかった経験はありませんか？
実は、背中の痛みの約85%は画像検査では原因が特定できないとされています。
本記事では、海外の研究データをもとに、なぜ病院では改善しにくいのか、そして大阪市城東区のオステオパシー整体院トラストがどのようなアプローチで背中の痛みに対応しているのかを解説します。
整形外科で「異常なし」と言われる背中の痛みの正体
画像検査では見えない痛みの原因
結論として、多くの背中の痛みは「機能的な問題」であり、レントゲンやMRIといった画像検査では判断できません。
理由は、これらの検査が骨や椎間板などの「構造的異常」を見るものだからです。しかし、筋肉や筋膜の緊張、関節の可動域制限、内臓からの関連痛といった「機能的な問題」は画像には映りません。
例えば、Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy誌の研究では、非特異的背部痛（画像検査で原因が特定できない背中の痛み）が全体の約85%を占めると報告されています。つまり、多くの方が「構造」ではなく「機能」に問題を抱えているのです。
したがって、画像検査で「異常なし」と診断されても、痛みの原因がないわけではなく、別のアプローチが必要だということです。
デスクワークによる背中の痛み：本当の原因は肩甲骨ではない
見落とされがちな横隔膜と内臓の関与
結論として、デスクワークによる背中の痛みの本当の原因は、横隔膜の機能低下と内臓の緊張にあります。
理由は、長時間のデスクワークによって呼吸が浅くなり、横隔膜が硬くなることで背中の筋肉に過剰な負担がかかるためです。また、ストレスや長時間座位により内臓が緊張すると、背中への関連痛を引き起こすことがあります。
具体例として、International Journal of Osteopathic Medicineに掲載された研究では、横隔膜の機能制限が腰部や胸部の痛みと関連していることが示されています。特に、呼吸パターンの改善によって背中の痛みが軽減したケースが複数報告されています。
このため、単に肩甲骨周辺をほぐすだけでは根本的な改善につながらず、呼吸機能や内臓の状態まで評価する必要があるのです。
オステオパシーが背中の痛みにアプローチする理由
身体全体のつながりを見る医学
結論として、オステオパシーは身体を一つの統合されたシステムとして捉え、背中の痛みの根本原因を探るアプローチです。
理由は、オステオパシーが「構造と機能の相互関係」を重視し、痛みのある部位だけでなく、全身のバランスや内臓、神経系との関連を評価するためです。
例えば、Journal of Bodywork and Movement Therapiesの研究では、オステオパシーの手技が慢性的な背部痛に対して有効であり、特に筋膜リリースや関節モビリゼーションが痛みの軽減と機能改善に寄与すると報告されています。
したがって、オステオパシーは背中の痛みに対して、局所的な対症療法ではなく、全身のバランスを整える根本的なアプローチを提供できるのです。
背中の痛みの部位が示す体のサイン
痛みの場所から読み解く原因
結論として、背中の痛みの部位によって、関連する内臓や機能的問題が異なります。
理由は、内臓と背中の特定部位は神経を介してつながっており、内臓の機能低下や緊張が背中の特定箇所に痛みとして現れることがあるためです。
具体例として、右側の肩甲骨下あたりの痛みは肝臓や胆のうの緊張、左側の同部位は胃や膵臓、腰部に近い背中の痛みは腎臓や腸の問題と関連することがあります。The Journal of the American Osteopathic Associationの文献でも、内臓体性反射（内臓の問題が体表に痛みとして現れる現象）が背部痛の一因となることが指摘されています。
このため、痛みの部位を詳しく評価することで、背中だけでなく、内臓や全身の状態まで把握できるのです。
なぜセルフケアでは改善しないのか
筋膜の癒着と深部組織へのアプローチの必要性
結論として、YouTube動画や書籍で紹介されるストレッチだけでは、深部の筋膜癒着や関節の制限は改善しにくいのです。
理由は、表層の筋肉はセルフケアでもある程度ほぐせますが、深部の筋膜や関節包、内臓周囲の組織には専門的な手技が必要だからです。
例えば、Fascia: The Tensional Network of the Human Bodyという研究書では、筋膜は全身でつながっており、局所的なストレッチだけでは癒着した筋膜の制限を解除できないことが示されています。また、オステオパシーの手技は、筋膜の層を正確に捉え、適切な圧と方向で癒着を解放する技術です。
したがって、セルフケアで改善しない背中の痛みには、専門家による評価と手技が不可欠なのです。
大阪市城東区オステオパシー整体院トラストの特徴
理学療法士資格を持つスタッフによる専門的アプローチ
当院のスタッフは理学療法士の国家資格を取得しており、解剖学・生理学に基づいた正確な評価と施術を提供しています。
オステオパシーの技術であるLMO（メカニカルリンクオステオパシー）を用いて、痛みの根本原因を全身から探り出し、背中だけでなく内臓や関節、筋膜のバランスまで整えます。
当院では、お一人お一人の症状や生活背景に合わせたオーダーメイドの施術を行い、「なぜ痛みが出ているのか」をわかりやすく説明しながら進めていきます。
アクセス良好で通いやすい環境
地下鉄今里筋線・長堀鶴見緑地線「蒲生四丁目駅」より徒歩1分、京阪本線「野江駅」より徒歩8分と、大阪市内からアクセス抜群です。平日は20時まで、土日祝も17時まで営業しており、お仕事帰りや休日にも通いやすい環境を整えています。
まとめ：背中の痛みは「機能」を整えることが鍵
整形外科で「異常なし」と言われた背中の痛みも、機能的な問題にアプローチすることで改善の可能性があります。デスクワークや日常生活の中で生じた横隔膜の硬さや内臓の緊張、筋膜の癒着といった問題は、専門的な評価と手技によって解消できます。
大阪市城東区のオステオパシー整体院トラストでは、理学療法士の資格を持つスタッフが、海外の研究に基づいた根拠のあるアプローチで、あなたの背中の痛みの根本原因を見つけ出します。セルフケアで改善しなかった痛みでも、ぜひ一度ご相談ください。
アクセス・ご予約
オステオパシー整体院トラスト
📍 住所: 〒536-0004 大阪府大阪市城東区今福西3-6-32 DGビル蒲生四丁目4A, 502号
📞 電話: 06-7178-1862
🌐 ウェブサイト: https://trust-osteopathy.com
最寄り駅:
- 大阪メトロ長堀鶴見緑地線「蒲生四丁目駅」徒歩3分
- JR大阪環状線「京橋駅」徒歩12分
参考文献
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Beal, M. C. (1985). Viscerosomatic reflexes: a review. The Journal of the American Osteopathic Association, 85(12), 786-801.
Franke, H., et al. (2015). Osteopathic manipulative treatment for nonspecific low back pain: a systematic review and meta-analysis. BMC Musculoskeletal Disorders, 16(1), 220.
オステオパシー整体院トラスト
- 住所：大阪市城東区（蒲生四丁目駅徒歩1分）
- 交通：大阪メトロ長堀鶴見緑地線・今里筋線「蒲生四丁目駅」徒歩1分
- 営業時間：
- 平日：9:00〜20:00
- 土日祝日：9:00〜17:00
- 定休日：年末年始のみ
- スタッフ：4名（全員LMO施術可能）
- 院長：北内俊充（オステオパス、理学療法士）
監修者プロフィール
◆執筆
杉山主馬（理学療法士）
大阪市城東区のオステオパシー整体院トラストで痛みや痺れなどの症状に対するクライアントへの施術を担当。理学療法士の国家資格を持ち、総合病院において脊椎や股関節・膝関節の手術後リハビリテーション、外来での肩関節疾患、足部疾患、腰部疾患など様々な臨床現場を経験。LMO（メカニカルリンクオステオパシー）技術を学び、解剖学・生理学の知識を活かしながら、お一人お一人の症状改善のサポートに努めている。
◆監修
北内俊充（オステオパス、理学療法士）
理学療法士国家試験を取得後、総合病院、クリニック、在宅医療の現場を経て、2012年オステオパシー整体院トラストを開業。痛みとしびれでお困りのクライアントを中心に施術を行っている。理学療法士免許の他に日本トラディショナルオステオパシーカレッジを卒業し、D.O.の称号を取得。LMO（メカニカルリンクオステオパシー）というフランスで発展したオステオパシーの国際教育ライセンスを保有し、専門的な技術と豊富な臨床経験を活かした施術を提供している。オステオパシーの教育にも携わっており、日本を中心に台湾でも教育を行っている。国際的な視野でオステオパシー技術の普及と発展に貢献しており、院内では全スタッフへの技術指導を行い、同水準の高品質な施術が提供できる体制を構築している。
