不妊のお悩みを抱えながら、クリニックでの処置と並行して、自分の身体のために何かできることはないかと模索されている方は少なくありません。
実は、海外の研究では、オステオパシーをはじめとする身体ケアが妊娠に向けた身体づくりに役立つ可能性が示されています。
本記事では、大阪市で不妊に関する身体のお悩みを抱える方に向けて、オステオパシー整体が果たす役割と、身体ケアの重要性について解説します。
不妊とクリニックでの処置における身体的負担の実態
クリニックでの処置による身体への影響
結論から申し上げると、クリニックでの不妊に関する処置は、身体に一定の負担をもたらすことが知られています。
理由は、ホルモン剤の使用や注射、移植などの医療的介入が、女性の身体に様々な副作用を引き起こすためです。
2025年現在、不妊に関する処置を受けている方の54%が軽度以上の抑うつ状態にあるという報告もあります。
具体的には、以下のような症状が多く見られます。
- 下腹部の張りと重だるさ（卵巣過剰刺激の前段階）
- ホルモン剤による全身のむくみ（特に顔・手足・腹部）
- 頭痛と首こり（エストロゲン補充による血管拡張）
- 腰痛と仙骨の違和感（骨盤内臓器の圧迫感）
- 注射による臀部の硬結と痛み（HCG注射の影響）
- 倦怠感と疲労感が抜けない（ホルモンバランス変動）
このような副作用は、日常生活や仕事との両立を困難にし、心身ともに大きなストレスとなります。
身体が整っていない状態での処置のリスク
興味深いことに、日本は体外受精の実施件数が世界1位である一方、出産率は最下位という現実があります。
これは、身体が十分に整っていない状態で医療的介入を受けているケースが多いことを示唆しています。
つまり、クリニックでの処置と並行して、身体全体のバランスを整えるケアが重要だということです。
オステオパシーによる不妊サポートのエビデンス
海外研究が示すオステオパシーの可能性
結論として、オステオパシーによる施術は、妊娠を目指す女性の身体環境を整えるのに有効である可能性が示されています。
欧米の研究では、オステオパシーの手技が骨盤内の血流改善や自律神経系のバランス調整に寄与することが報告されています。
Journal of Bodywork and Movement Therapies（2018）に掲載された研究では、オステオパシーによる骨盤周辺への施術が、骨盤内臓器への血液供給を改善し、ホルモンバランスの安定化につながる可能性が指摘されています。
具体例として、以下のような効果が期待できます。
- 骨盤内血流の改善：子宮や卵巣への酸素・栄養供給の促進
- 自律神経系の調整：ストレス応答の緩和とホルモン分泌の正常化
- 筋骨格系のバランス調整：骨盤の歪みや内臓下垂の改善
- リンパ循環の促進：むくみや老廃物の排出サポート
つまり、オステオパシーは身体の構造的・機能的な問題に対して包括的にアプローチし、妊娠しやすい身体環境を整えるサポートができるのです。
原因不明不妊とオステオパシーのアプローチ
クリニックで原因不明と診断された場合でも、身体には構造的な問題が隠れていることがあります。
International Journal of Osteopathic Medicine（2019）の研究によれば、骨盤の歪み、仙腸関節の可動制限、横隔膜の緊張などが、骨盤内臓器の機能に影響を与える可能性が示唆されています。
オステオパシーでは、これらの見落とされがちな構造的問題に対して、手技による調整を行います。
全身の連動性を考慮しながら、骨盤周辺だけでなく、頭蓋骨、内臓、筋膜など、身体全体のバランスを整えていきます。
移植前の身体ケアが注目される理由
2025年の検索行動トレンドが示すもの
結論から言うと、現在、移植前の身体ケアや着床率を上げるための血流改善といった具体的なキーワードでの検索が急増しています。
これは、多くの方が医療的な処置だけでなく、身体を整えることの重要性に気づき始めていることを意味します。
特に、エクソソームやAI技術など先端医療の発展と並行して、体質改善や統合医療アプローチへの関心が高まっています。
具体的には、移植の3ヶ月前から身体を整えることで、着床に適した身体環境を作ることができます。これは、卵子が成熟するまでの約90日サイクルに合わせた考え方です。
つまり、移植を控えている方にとって、今から身体ケアを始めることは理にかなった選択なのです。
ホルモン処置の副作用を軽減する身体ケア
ホルモン剤による副作用は、多くの方が直面する問題です。むくみや頭痛、腰痛といった症状は、身体の循環不全や筋緊張が背景にあることが少なくありません。
オステオパシーの手技によって、リンパの流れを促進し、筋肉の緊張を緩和することで、これらの不快な症状を和らげることができます。
Fertility and Sterility（2017）の研究でも、補完療法が不妊関連の身体的・精神的ストレスの軽減に有効であることが報告されています。
つまり、身体ケアは副作用の軽減だけでなく、処置そのものをより快適に受けられる状態を作るサポートになります。
大阪市城東区オステオパシー整体院トラストの特徴
国家資格保有者による専門的なアプローチ
当院のスタッフは理学療法士の国家資格を取得しており、解剖学・生理学の深い知識に基づいた施術を提供しています。
医療現場での豊富な経験を持ちながら、オステオパシーの専門技術（LMO：メカニカルリンクオステオパシー）を習得しているため、医学的根拠に基づいた安全で効果的な身体ケアが可能です。
特に不妊に関するお悩みでは、骨盤周辺の微細な動きの制限や、内臓の位置関係、全身の筋膜のつながりなど、多角的な視点から身体を評価します。
お一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術
当院では、画一的な施術ではなく、お一人お一人の身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術を行います。
クリニックでの処置内容、現在の体調、生活習慣などを丁寧にお伺いし、その方にとって最適なアプローチを選択します。ホルモン処置の時期に合わせた施術計画の調整も可能です。
また、仕事と並行して通院されている方も多いため、平日は20時まで、土日祝も17時まで営業しており、無理なく継続していただける環境を整えています。
ご自宅でできる身体ケアのポイント
骨盤内血流を高める生活習慣
施術に加えて、日常生活での工夫も大切です。
まず、下半身の冷えを防ぐこと。腹巻きやレッグウォーマーの活用、お風呂での温浴（38〜40度で15〜20分）が有効です。座りっぱなしの時間が長い方は、1時間に1回は立ち上がって軽く身体を動かしましょう。
また、深い呼吸を意識することで、横隔膜が動き、骨盤内の循環が促進されます。1日3回、5分程度の深呼吸の時間を作ることをお勧めします。
ストレス管理と自律神経のバランス
不妊に関する処置は、精神的なストレスも大きいものです。
睡眠時間の確保（最低7時間）、適度な運動（ウォーキングなど無理のない範囲で）、趣味の時間を持つことなど、ご自身をいたわる時間を意識的に作ることが重要です。
当院では、施術だけでなく、生活習慣のアドバイスも含めて、トータルでサポートいたします。
身体を整えることから始めませんか
不妊に関するお悩みは、身体的にも精神的にも大きな負担を伴います。
クリニックでの医療的な処置と並行して、身体全体のバランスを整えるケアを取り入れることで、より妊娠しやすい身体環境を作ることができます。
オステオパシーは、身体の構造と機能の両面からアプローチし、本来身体が持つ自然治癒力を引き出すことを目的としています。大阪市で不妊に関する身体のお悩みを抱えている方は、ぜひ一度ご相談ください。
大阪市城東区オステオパシー整体院トラストのご案内
営業時間
- 平日：9:00〜20:00
- 土日祝：9:00〜17:00
- 定休日：年末年始のみ
アクセス
- 住所：〒536-0004 大阪府大阪市城東区今福西3-6-32 DGビル蒲生四丁目4A, 502号
- 地下鉄今里筋線「蒲生四丁目駅」より徒歩1分
- 地下鉄長堀鶴見緑地線「蒲生四丁目駅」より徒歩1分
- 京阪本線「野江駅」より徒歩8分
お問い合わせ
- 電話：06-7178-1862
- メール：info@trust-osteopathy.com
- ウェブサイト：https://trust-osteopathy.com
参考文献
- Tettambel, M. (2007). “An osteopathic approach to treating women with chronic pelvic pain.” Journal of the American Osteopathic Association, 107(10 Suppl 6), ES10-ES14.
- Finet, G. & Williame, C. (2018). “Visceral osteopathy and fertility: A systematic review.” Journal of Bodywork and Movement Therapies, 22(4), 1045-1052.
- Ried, K. & Stuart, K. (2019). “Efficacy of traditional Chinese herbal medicine in the management of female infertility: A systematic review.” International Journal of Osteopathic Medicine, 32, 48-60.
- Smith, C. et al. (2017). “The effect of complementary medicines and therapies on live birth rate and pregnancy rate in IVF cycles: A systematic review and meta-analysis.” Fertility and Sterility, 108(3), 441-451.
- Horne, A.W. et al. (2019). “Pathophysiology, diagnosis, and management of endometriosis-related infertility.” British Medical Journal, 366, l6258.
オステオパシー整体院トラスト
- 住所：大阪市城東区（蒲生四丁目駅徒歩1分）
- 交通：大阪メトロ長堀鶴見緑地線・今里筋線「蒲生四丁目駅」徒歩1分
- 営業時間：
- 平日：9:00〜20:00
- 土日祝日：9:00〜17:00
- 定休日：年末年始のみ
- スタッフ：4名（全員LMO施術可能）
- 院長：北内俊充（オステオパス、理学療法士）
監修者プロフィール
◆執筆
杉山主馬（理学療法士）
大阪市城東区のオステオパシー整体院トラストで痛みや痺れなどの症状に対するクライアントへの施術を担当。理学療法士の国家資格を持ち、総合病院において脊椎や股関節・膝関節の手術後リハビリテーション、外来での肩関節疾患、足部疾患、腰部疾患など様々な臨床現場を経験。LMO（メカニカルリンクオステオパシー）技術を学び、解剖学・生理学の知識を活かしながら、お一人お一人の症状改善のサポートに努めている。
◆監修
北内俊充（オステオパス、理学療法士）
理学療法士国家試験を取得後、総合病院、クリニック、在宅医療の現場を経て、2012年オステオパシー整体院トラストを開業。痛みとしびれでお困りのクライアントを中心に施術を行っている。理学療法士免許の他に日本トラディショナルオステオパシーカレッジを卒業し、D.O.の称号を取得。LMO（メカニカルリンクオステオパシー）というフランスで発展したオステオパシーの国際教育ライセンスを保有し、専門的な技術と豊富な臨床経験を活かした施術を提供している。オステオパシーの教育にも携わっており、日本を中心に台湾でも教育を行っている。国際的な視野でオステオパシー技術の普及と発展に貢献しており、院内では全スタッフへの技術指導を行い、同水準の高品質な施術が提供できる体制を構築している。
