「電車に乗るとお腹が痛くなる」
「病院で検査をしても『異常なし』と言われた」
「トイレのことばかり考えて、外出が怖い」
このようなお腹の不調に悩まされていませんか?過敏性腸症候群(IBS)は、病院の検査では異常が見つからないにもかかわらず、腹痛、下痢、便秘といった症状が続く状態です。日本では約20%の人が経験するとされ、日常生活に大きな影響を与えています。
本記事では、病院で「異常なし」でも続くお腹の痛みの理由、そして自律神経・内臓の働きとの深い関係について、海外の研究論文をもとに解説します。さらに、大阪市城東区にある当院のオステオパシーによるアプローチもご紹介します。
なぜ「異常なし」でも症状が続くのか?
病院で内視鏡検査や血液検査を受けても、「腸に異常はありません」と言われることは少なくありません。しかし、症状は確かに存在し、日常生活を制限してしまいます。
その理由の一つが、「脳腸相関」と呼ばれる、脳と腸の密接なつながりです。
脳腸相関とは?
脳と腸は、自律神経やホルモンを介して常に情報をやり取りしています。ストレスや不安を感じると、脳からの信号が腸に伝わり、腸の動きが乱れたり、痛みを感じやすくなったりします。
逆に、腸の状態が悪化すると脳にも影響を及ぼし、気分の落ち込みや不安感が強まることもあります。IBSの患者さんでは、この脳腸相関のバランスが崩れていることが多く、ストレスに対して腸が過敏に反応してしまうのです。
自律神経の乱れが及ぼす影響
自律神経は、交感神経(緊張モード)と副交感神経(リラックスモード)の2つで構成されています。ストレスが続くと交感神経が優位になり、腸の動きが乱れ、血流も悪くなります。
海外の研究では、IBS患者さんは交感神経の反応が強く、副交感神経の働きが弱いことが報告されています。(Healthcare (Basel). 2023;11(18):2573.)
オステオパシーによるアプローチ
当院では、フランス式オステオパシー(LMO)という手技を用いて、自律神経のバランス・内臓の動き・骨格や姿勢の調整を総合的にサポートします。
オステオパシーとは?
オステオパシーは、WHO(世界保健機関)が認めた国際的な手技療法で、フランスでは年間2000万人が受け、人口の40%が経験しているとされています。4200時間以上の専門教育を受けた施術者が、お身体全体のバランスを詳しく調べ、根本的な原因にアプローチします。
IBSに対するオステオパシーの可能性
海外の研究では、オステオパシーの手技が腹痛の軽減や便秘の改善に統計的に有効であったと報告されています。特に、内臓への手技(内臓マニピュレーション)が、腸の動きや自律神経の働きに影響を与える可能性が示されています。(Cureus. 2024;16(2):e54180.)
ただし、これらの研究は質が「低〜中程度」とされており、今後さらなる研究が期待されています。(Healthcare (Basel). 2023;11(18):2573.)
当院の詳しい調べ方とサポート
当院では、IBSのお悩みに対して以下のような流れでサポートを行っています。
1. 丁寧なカウンセリング
まずは、お腹の不調が出るタイミングや状況、日常生活でのストレス、既往歴、医療機関での診断状況などを詳しくお伺いします。
2. お身体の状態を詳しく調べる
400箇所以上の触診を通じて、背骨や骨盤の動き、お腹周りの緊張度合い、姿勢のバランスなどを詳しく調べます。これにより、目に見えない身体の情報を把握します。
3. オーダーメイドのアプローチ
お一人おひとりの状態に合わせて、以下のような手技を組み合わせます:
- 自律神経の調整: 頭蓋骨や背骨へのアプローチで副交感神経を活性化
- 腹部調整(内臓マニピュレーション): お腹の緊張を解き、腸の動きをサポート
- 骨格・姿勢の調整: 骨盤や背骨のバランスを整え、身体全体の調和を目指す
4. アフターケア
日常生活で気をつけるポイントや、呼吸法、セルフケアなどをお伝えします。
当院が選ばれる理由
- 国際的に認められたフランス式オステオパシー(LMO)を提供
WHO認定の専門的な手技で、身体全体を詳しく調べます。 - 400箇所以上の触診で根本原因を探る
お腹だけでなく、骨格、内臓、神経系など全身のバランスを確認します。 - 医療機関との連携を大切に
必要に応じて、医療機関での受診をおすすめすることもあります。
よくあるご質問
Q1. 病院で「異常なし」と言われましたが、整体で良くなる可能性はありますか?
A. オステオパシーは、身体全体のバランスや自律神経の働きに着目したアプローチです。海外の研究でも、腹痛や便秘の軽減に可能性があることが示されています。ただし、効果には個人差があります。
Q2. どれくらいの頻度で通えばいいですか?
A. 初回のお身体の状態を詳しく調べた後、2〜3週間に1回程度のペースをご提案することが多いですが、お一人おひとりの状態に合わせて調整します。
Q3. オステオパシーは医療行為ですか?
A. オステオパシーは医療行為ではなく、身体の自然な働きをサポートする手技です。病気の診断や確定的な効果の保証はできません。症状が強い場合は、まず医療機関での受診をおすすめします。
まとめ
「病院で異常なしでも続くお腹の痛み」には、脳腸相関や自律神経の乱れといった目に見えない原因が関わっている可能性があります。
当院では、国際的に認められたフランス式オステオパシーを用いて、自律神経・内臓・骨格のバランスを詳しく調べ、お身体全体の調和をサポートします。
「トイレの不安で外出が制限されている」「薬を飲んでも変わらない」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
アクセス・ご予約
オステオパシー整体院トラスト
📍 住所: 〒536-0004 大阪府大阪市城東区今福西3-6-32 DGビル蒲生四丁目4A, 502号
📞 電話: 06-7178-1862
🌐 ウェブサイト: https://trust-osteopathy.com
最寄り駅:
- 大阪メトロ長堀鶴見緑地線「蒲生四丁目駅」徒歩3分
- JR大阪環状線「京橋駅」徒歩12分
参考文献
Badenhorst N. “A systematic review of non-invasive manual therapies in the management of irritable bowel syndrome.” 2019. Durban University of Technology.
Healthcare (Basel). 2023;11(18):2573. “Effectiveness of Osteopathic Manipulative Treatment in Adults with Irritable Bowel Syndrome: A Systematic Review and Meta-Analysis”
URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10487478/
Cureus. 2024;16(2):e54180. “A Narrative Review on the Viability of Osteopathic Manipulative Medicine in Treating Irritable Bowel Syndrome With Constipation (IBS-C)”
URL: https://www.cureus.com/articles/212697
オステオパシー整体院トラスト
- 住所：大阪市城東区（蒲生四丁目駅徒歩1分）
- 交通：大阪メトロ長堀鶴見緑地線・今里筋線「蒲生四丁目駅」徒歩1分
- 営業時間：
- 平日：9:00〜20:00
- 土日祝日：9:00〜17:00
- 定休日：年末年始のみ
- スタッフ：4名（全員LMO施術可能）
- 院長：北内俊充（オステオパス、理学療法士）
監修者プロフィール
◆執筆
杉山主馬（理学療法士）
大阪市城東区のオステオパシー整体院トラストで痛みや痺れなどの症状に対するクライアントへの施術を担当。理学療法士の国家資格を持ち、総合病院において脊椎や股関節・膝関節の手術後リハビリテーション、外来での肩関節疾患、足部疾患、腰部疾患など様々な臨床現場を経験。LMO（メカニカルリンクオステオパシー）技術を学び、解剖学・生理学の知識を活かしながら、お一人お一人の症状改善のサポートに努めている。
◆監修
北内俊充（オステオパス、理学療法士）
理学療法士国家試験を取得後、総合病院、クリニック、在宅医療の現場を経て、2012年オステオパシー整体院トラストを開業。痛みとしびれでお困りのクライアントを中心に施術を行っている。理学療法士免許の他に日本トラディショナルオステオパシーカレッジを卒業し、D.O.の称号を取得。LMO（メカニカルリンクオステオパシー）というフランスで発展したオステオパシーの国際教育ライセンスを保有し、専門的な技術と豊富な臨床経験を活かした施術を提供している。オステオパシーの教育にも携わっており、日本を中心に台湾でも教育を行っている。国際的な視野でオステオパシー技術の普及と発展に貢献しており、院内では全スタッフへの技術指導を行い、同水準の高品質な施術が提供できる体制を構築している。
