大阪市城東区で肩こりでお困りなら
オステオパシー整体院トラストにご相談ください
大阪市城東区で肩こりの根本改善を目指すなら、多くのご来院実績を持つ当院にお任せください。マッサージでは改善しない慢性的な肩こりも、オステオパシーの専門技術で原因からのアプローチを行います。
大阪市城東区のこのような肩こりでお悩みの方へ
- 肩から首にかけてコリが強く、日常生活に支障をきたしている
- 肩甲骨の間に強い張りがあり、デスクワークが辛い
- 肩こりから頭痛が起こり、仕事に集中できない
- 肩に何かがのってるように重く、睡眠の質も低下している
- とにかくこの慢性的な肩こりを根本から改善したい
- マッサージを受けても楽になるのはその場だけで改善しない
- ストレッチや運動をしてもあまり良くならない
- 薬で痛みを抑えているが、根本的な解決になっていない
大阪市や城東区で病院、整骨院、マッサージ、カイロプラクティックなどの一般的な治療を受けても改善しない肩こりでお困りの方に、当院のオステオパシー施術をお勧めいたします。国際的な研究を参照した安全なアプローチで、あなたの肩こりの根本的な状態を確認しながら改善を目指します。
肩こりの本当の原因とは？科学的根拠に基づく解説
一般的には僧帽筋、肩甲挙筋など首から肩にかけての筋肉の緊張が原因と考えられていますが、国際的な研究では、なぜこの筋肉群が緊張してしまうのかという根本的な原因の解明が重要であることが明らかになっています。
この根本的な原因を改善せずに、筋肉ばかりに注目した治療では、根本的な問題は解決されず、肩こりが軽減するのはマッサージを受けた直後だけで、すぐに症状が再発してしまいます。
オステオパシーの肩こりへの施術における科学的根拠
Journal of Bodywork and Movement Therapies（2020年）に発表された研究では、オステオパシー治療が肩の痛みと機能障害の臨床的に有意な改善をもたらすことが証明されています[1]。また、Frontiers in Medicine（2024年）の最新研究では、オステオパシーの手技が自律神経系、呼吸機能、頭頸肩複合体に効果的な影響を与えることが系統的レビューで示されています[2]。
当院の施術を受けていただいた方のお声をお聞き下さい
びっくりしました！ 4～5年以上あきらめていた足のしびれも肩こりもみんな無くなって、もうびっくりです！
症状:腰椎すべり症、右足のしびれ、肩こり
お名前:大原様
お住まい:大阪市
ご職業:縫製業
院長 以下、院）大原さん、今日は宜しくお願いします。
大原様 以下、大）宜しくお願いします。
院）まず初めに、ご来院前はどんな症状で悩んでいましたか？
大）腰椎の4番5番のすべり症と脊柱管狭窄症で右足の外側全部がしびれてて、横に寝れない状態で、痛くて。それと肩こりが尋常じゃなくて。
一日中動力ミシンを踏んでるので、肩たたきを横において仕事してて、鎖骨までつまったのが分かるくらい、ひどい状態で。
院）いつごろから症状がありましたか？
大）腰椎に関しては4～5年以上？もっと長いかも。あきらめてたので、だいぶ前からです。
肩こりはミシンをやりだしてからだから、この２～３年間つらい思いをしています。
院）当院にご来院されたきっかけを教えて下さい。
大）親戚の叔母が脳梗塞で倒れて、半身麻痺になった状態でしゃべるのもおかしいし、食べ物もたれてたのが（口からこぼれてた）、先生の治療を受けてるって聞いて、逢いに行ったらいつの間にか改善していたので、私も慌てて先生のところへ来ました。
院）腰椎のすべり症によるしびれと、肩こりを改善するために、当院に来られるまでどんな治療を受けていましたか？
大）仙骨治療に４～５年以上通ってて、整骨院で肩こりの鍼治療を１～２年通ってました。
院）仙骨の治療とか針治療を受けられて症状はどう変わりましたか？
大）鍼治療はその場では楽になるけど、ミシンを踏んだらすぐに元の状態に戻るし、仙骨治療は少しは楽になりましたけど、しびれはこの４～５年あきらめてました。
院）当院のオステオパシー施術を受けてしびれや肩こりの症状は現在どうなりましたか？
大）びっくりしました！足のしびれは確か１～２回で改善したと思います。
しびれてたところの静脈瘤もあって毛細血管が浮いてたんですけど、それもみんな無くなって、肩こりも全然大丈夫でミシンの横に置いてた肩たたきも一切使わなくなりました。
それと私花粉症だったんですけど、花粉症もなくなってるんです。それと先生には言ってなかったんですけども、耳鳴りも回数が減りました。
もうびっくりです！
院）当院の施術ですが、初めて受けられた時どう思われましたか？すごくソフトじゃないですか？これで大丈夫なのかな？こんなのでいいのかな？って思いませんでしたか？
大）大丈夫でした。以前通ってた仙骨治療の方が、こんなので大丈夫なの？っていう治療だったので(笑)
先生の治療は痛くなくて、身体の変化がすぐ分かったので、１回目でこれだ！と思いました。
院）当院の施術は他の整体院とどんなところが違いましたか？
大）鍼とか整骨院はその時は楽になるんですけど、またすぐに元に戻るんですが、先生の治療は身体の全体のバランスが良くなって、こんな症状も、あんな症状も改善してるっていうのがあってバランスが良くなってる様な。
院）当院の施術はどんな方におすすめですか？
大）長い間、何年も通ってる方で、その時楽になって錯覚している人。結局はその場しのぎの痛みを抑えるだけなので。
先生の治療は根本を正してくれるので、何年も他のところに通っている人は先生のところに来て、治療を受けて身体を改善してもらったらいいんじゃないかなって、私は思います。
院）以上になりますので、今日は貴重なお時間をありがとうございました。
大）いえいえ、こちらこそ改善していただいてありがとうございます(笑)
今では長時間の立ち仕事をしていても背中や肩のだるさが無くなり嬉しいです。
症状 ：肩こり・背中の痛み（背部痛）・背中のだるさ
お名前 ：中林様
お住まい：大阪市
ご職業 ：看護師
働きはじめ、背中、肩のだるさが休みの日に1日寝ていても取りきれずにいました。
マッサージに行っても、その時に少し楽になるだけで次の日に仕事をするとまたすぐにだるさが戻る・・・そのくり返しでした。
そんな時にオステオパシーに出会いました。
施術では体の”頭から足の先”まで1つ１つどこが本当に不調をきたしているのかていねいに診て頂くことが出来ました。
実は自分では気づかなかった所であったり、問診では伝えていなかったはずなのに・・・という所であったり、昔のことでもう忘れていたケガであったり・・・。
色々な所を指摘されおどろきの連続でした。
施術後、次の日はその日入念に施術をして頂いたからか少し身体の重だるさを感じることがありましたが、その後は改善し、今では長時間の立ち仕事をしていても背中や肩のだるさが無くなりうれしいです！！！
先生、本当にありがとうございました。
施術後は肩がスッと上がるようになっていて骨盤の位置もちゃんとそろっていました
症状 ：産後の骨盤の歪み・腰痛・肩こり
お名前 ：S.N様
お住まい：堺東
ご職業 ：主婦
以前から骨盤の歪みが気になっていて腰痛、肩こりも長年の悩みでした。
それで今回、主人の紹介でオステオパシーの施術を受けることになりました。
まずは全身の状態確認から始まり悪いところがあればその都度説明してくれて、私が気になっていた骨盤もやっぱり歪があり、
鏡の前に立って自分で確認することが出来ました。
肩の筋肉も硬くなっていて腕がきちんと上がらない状態でした。
確認が終わると施術が始まり…
ここで私はビックリさせられました。
整骨院に通っていた時のような骨をポキポキならすようなこともなく、グイグイ押すような指圧もないんです。
その施術は全く痛みもなく、とてもソフトなタッチで終始リラックスして受けることができてとても心地のいい時間でした。
そして施術後は肩はスッと上がるようになっていて骨盤の位置も鏡の前で確認するとちゃんとそろっていたのです。
気になっていた所だけでなく、自覚していなかった所まで調整していただけて、体も気分もスッキリしました。
今回施術していただいて本当に良かったです。
ありがとうございました！
肩こりが改善！！
症状 ：肩こり
お名前 ：松崎 晃尚様
お住まい：城東区
ご職業 ：会社員
仕事がデスクワークと細かい作業をしているので肩こりがひどく肩が上がらない程の症状で悩んでいたところ友人にオステオパシーが良いのでは？と薦められ一度施術を受けに来ました。
施術を受けてビックリ！
肩こりが改善され肩が上がりました。
本当に信じられないです。
これからは今まで以上にプライベート、仕事に充実した毎日を送れそうです。
先生本当にありがとうございます。
みなさんお薦めです！！
大阪市城東区周辺のお客様からGoogleクチコミにお喜びの声を多数いただいております！
りー様
家族が通っていて良いと聞いたので私も通い始めることになりました。
肩の痛みや朝起きにくいなどの不調があったのですがこちらに通い始めてから体の調子が良くなってきました。
ありがとうございました！
松本吉弘様
首筋の痛みに悩まされて色々な病院に行きましたが治らずでしたがトラストさんに通い直ぐに痛みから解放されました。
まさに魔法の手です。
有難うございます。
73 mi様
首から肩にかけて凝りがひどく、時折頭痛もある状態でしたが、通うたびにマシになりました。
ゴリゴリの施術ではないのでその日にあースッキリ！という感じはないですが、数日経って痛みが和らいだ感じです！
なので、揉み返し等こず次の日も楽でした。
風邪を拗らせ声が出なくなってから風邪の症状は、引いたものの朝晩にかけて声の出しにくさを感じて相談したところ、
症状に合わせて施術して下さり、数日後から少し出しやすくなりました。
何週間に一度通わせてもらってる中でその後どうですか？と声かけもしてくださるので相談もしやすいです。
その時々の症状に合わせて施術してくださるので安心です。
kt様
身体のだるさと色々な箇所の痛み、いつも重くて自分の身体なのに何がどうなっているのか分からず怖くて不安でした。藁にもすがる思いで診察を受けました。施術は痛みもなく優しくて気持ちよかったです。頭痛もギックリ腰の違和感も首や手指の痛みも消え通い始めてどんどん体調は良くなりました。睡眠の質も上がりました。半年通ってだいぶ良くなったとの事で次回の予約は、また何かあったら連絡くださいと、一旦終了でずるずると通う事なく良心的で信頼できる所だと思いました。診て頂けて良かったです、痛みと不安から解放されました。ありがとうございます。
薩摩 隼人様
身体の痛み(特に関節)に長い間苦しんでいた時にネットで検索して通い始めたのですが最初は何か間違えたかなぁ？大丈夫かなぁ？と不安になりましたが初診では症状を優しく丁寧に細かく聞いていただき、いざ施術！でも1番見てほしい痛みのある所ではなくて、えっ？？なんか違うかも、優しいタッチだけでこれって、こんなんで・・・治る？と不安になりましたがまぁ仕方ないなぁと諦めた感覚になりました。でも説明された身体の歪み、その他諸々の影響で痛みの出ている場所とは違う所が根本的原因の言葉を信じて初日は終了。当日はなにかダルさを感じたのですが施術をしていただくにつれてなんか体が軽い！楽！痛みもなくなってる。なんで？本当に意味がわかりません。今では気分も晴れて数十年ぶりにスポーツでも始めようと思う気持ちになりました。先生方も気さくで話しやすく心が穏やかになれるBGMのおかげで自分へのご褒美と思い通っていました。これからもメンテナンスでお世話になります。
岡田怜様
腕肩の痛みが他では治らなかったのが通院前に比べてだいぶよくなりました
Ok!ゆうさま様
別の整形外科で、何度もブロック注射しても治らなかった肩痛が良くなりました。
テイラーマーチン様
右肩の痺れがなかなか取れず、困っていたところ友人の紹介でお世話になりました。
内臓の血流を改善するため、食生活のアドバイスをいただきました。施術はソフトタッチで初めは半信半疑でしたが、何度か通ううちに、徐々に回復し、痺れも全くなくなりました。
これからも、食生活に気を付けて、健康寿命を伸ばせるように努めたいと思います。
いろいろとお話聞けてよかったです。
ありがとうございました。
森田裕子様
左肩の痛みで何度か通院，自覚していない身体の不調を常に診ていただき治療していく中健康に意識し良い方向になっています。不思議な感覚で今までにない治療です
のぶもっち様
右肩が3週間ほど激痛で整形外科でトリガー注射を打ったり接骨院で鍼治療をしても全くよくならず、ネットでオステオパシー治療院トラストを見つけ半信半疑で予約して治療しました。2.3日程経過した時に肩の痛みが完全に治っていて、また元々ヘルニアで腰痛持ちだったのに、まさかの腰痛まで治っていました。1回目施術から数日後に接骨院へマッサージに行ったら、今日は体が柔らかいですねとまで言われました。それ以来注射を打っていません。今でも信じられない気分で感動しています。
naoko (naoko)様
五十肩で、肩が、動かない状態で、通い始めましたが、今はすっかり元通りになり、最近は、身体の歪みを調整していただいてます。日常生活での、身体の不具合や、痛みなどを相談すると、直ぐに治してくださり、家での体操方法も教えていただいて、身体が、本当に、楽になりました。
ちあき様
通っているエステの方からの紹介で来院しました。首や腰の痛み、不快感などで一ヶ月鍼治療と整体に通ったが特に変化なく。なのにこちらで1度診てもらっただけで痛みも不快感もなくなったし何とも調子がよくなりました！本日2回目の来院でしたが、施術中からス一っと体の中の滞り？が流れていくような感覚でした(^^)ツンツンしてるだけなのに不思議です。またよろしくお願いします(^^)
non non様
もはや魔法です。
オステオパシー自体はもちろん、何より先生が素晴らしいです。
20年以上、とにかく何をやっても全く効果がなく、仕方ないと諦めていた肩甲骨の横の痛みがうそみたいに消えました。またなぜかかなり疲れが酷く、少し動くだけで息切れをしていたのですが、それもすっかり解消され本当に感謝です！
細かく話を聞いてくださるし、どこがどう悪いかもわかりやすく説明してくださるので、信頼できます。施術もかなり優しいです。
症状にもよるかもですが、よくありがちな何度も何度も詰めて通わないといけないという事もなく、だいたい3回程度で治りました。この20年なんだったんだろう笑
様々な事が安心してお任せできるので、出会えて本当に良かったです！
美髪カウンセラーHIROSHI HISADOME様
もうお世話になって数年が経ちます。
初めて伺った時は、どこの整体院に行っても、調子が良くなることはありませんでしたが、こちらの施術を受けてからは、かなり体の調子が良くなりました。
今では、月1回ほど、メンテナンスをして頂いております。どこに行っても調子が良くならない方は、ぜひ一度受けて頂きたいです^_^
みいみい様
整骨院で受けたバキバキの矯正で、首を曲げるとめまいや頭痛がするようになってしまい、鍼や整体に行っても治らず、ほとほと困ってた時に、こちらをネットで見つけました。通いだしてから不思議と症状が出なくなり、嬉しいことに、首を悪くしてから小さい文字が見にくくなってきたのが、見えるようになりました。今は1ヶ月に1回ペースでメンテナンスに通ってますが、とてもオススメです。
フジ様
施術はマッサージみたいな痛さはほとんどないのに、足先までジワ〜っと温かくなってきます。
ここに来ると、”巡り”が良くなって、不調が改善されているように感じます。
私は婦人科や消化器系の手術経験があり、疲れると自律神経がやられるのか胃腸にきます。
合わせて目を酷使する仕事で肩こりや肘の痛みが出ます。
整骨院やマッサージ、針などいろいろ試しましたが、今まであまり効果がありませんでした。決して何もかも信じる方ではないので、はじめは半信半疑でしたが、オステオパシーに出会えて良かったです。
Mika様
背中から後頭部までに痛みと凝りがあり他院に通っていましたが改善せず悩んでいた時に、整体院トラストをネット検索で見つけました。聞いた事のない施術方法に不安もありましたが痛みと凝りで首を上下左右に動かす事もできない状態だったので、半信半疑で先生に施術をお願いしました。施術後1週間で首が左右に少し動く程まで回復し2回目で後頭部の痛みが消えて寝返りができるようになりました。今は、100％信用しています。これからも度々、お世話になりたい整体院です。
AYUMI AKASHI様
右肩から指先までの酷いシビレが取れず日常生活にも支障が出てしまい、悩ましい日々を送っていたところ、知り合いの美容院の方に紹介してもらい先生に出会いました。まだ通い始めたばかりですが、どんどんシビレがなくなって、気づけば偏頭痛も起こらなくなってきました。治療に痛みはなく心地よくて、先生のお人柄も相まって安心感からいつも寝てしまいそうになります。
谷口喜代美様
長い間「全身筋肉痛で寝られない、食べられない」という、つらい状態が続いていました。
そんなとき、娘が「トラストっていいらしいよ」と教えてくれました。
たおれ込むようにこちらに来させてもらったところていねいに施術してくださり、身体も心も落ち着いてきました。
今では 寝すぎかな？食べすぎかな？と感じる程、気持ちが、らくな毎日です。
最近は、月に一度 メンテに来させて頂いてますが、通うのが楽しみになっています。
岡田麻由美様
治療当時は自律神経の乱れで、頭から腰までガチガチで、頭皮も動かない状態でした。少しの物音でも神経がかき混ぜられるような思いや、人間が2本足で歩くのが奇跡なんだと思える程、歩行が難しい事やはてわエスカレーターから降りようとすると落ちそうになり、トラウマに成りそうに成るくらい、大変な時も有りましたが、今は頭から腰まで緩み、普通に生活が出来ています。後、整理不純も直ぐに整えて頂けます。何時も感謝しています。ありがとうございます。
朴順玉様
かれこれ2年くらい月1回お世話になってます。首のヘルニアと自律神経の乱れに伴う身体の不調が本当に楽になりました。本当に感謝してます！
左足裏の踵側が痛むようになり(足底筋膜炎疑い)、ネットでこちらを見つけお世話になりました。
当時、走るのを1か月間我慢して痛みが消えても、また走ったら再発する状態でした。
こちらには2週間に1回のペースで通い、初回の施術から1か月後にはジョギングできるようになり、2か月後にはフルマラソンを完走できるまで回復しました。
以後再発していません。
施術はとにかくソフトタッチです。
マッサージのような揉み返しもありませんし、鍼のような響きもありません。
痛いところを触られることもありませんでした。
全身の血流改善により自然治癒力を高めているそうですが、最初のうちは本当に効果があるのか不安になると思います。
施術効果を何となく感じ始めたのは3回目頃からだったと思います。
「いのちの輝き」というオステオパシーの書籍を紹介いただき、走れるようになるまで読んでいました。
また、治してもらうばかりでなく、自身の治そうという気持ちも大切です。
次回の施術までの宿題として、日々の姿勢、食生活、ストレッチの指導がありました。
施術効果をできるだけ長続きさせるためのものですので、きちんと実行していればそれだけ血流が維持され、治りは早まるのだと思います。
重症度等にもよるのかもしれませんが、それほど難しい内容ではありませんでした。
もしかしたら私のように1回、2回の施術だけでは効果を感じられない方もいるかもしれませんが、諦めないでください。
長年の生活習慣の蓄積による血行不良が、たった数回の施術で劇的によくなるか?と考えれば頷けます。
ランナーにはまだあまり知られていないようですが、
故障全般で困っている方には紹介したいです。
肩こりの根本的な原因とは？
肩こりは筋肉の緊張が根本的な原因ではありません。根本的な原因があるため二次的に筋肉の緊張が起こります。
国際研究から注目される肩こりの背景
European Journal of Medical Research（2019年）の系統的レビューによると、オステオパシー治療が自律神経系に効果的に作用し、筋骨格系の問題を根本から改善することが科学的に実証されています[3]。
- 背骨や骨盤など骨格系のねじれから重心の位置が乱れている
- 肋骨の可動制限による呼吸機能の低下
- 胸郭の可動制限による循環不全
- 肩甲骨の可動制限による肩周囲筋の過緊張
- 心臓、肺、気管、肝臓など内臓の可動制限による全身バランスの崩れ
- 横隔膜のねじれによる姿勢バランスの異常
- 頭蓋骨の歪みによる神経系への影響
- 副神経(僧帽筋を支配する神経)の機能障害
- 胸郭上口(第1胸椎、第1肋骨、胸骨)のねじれがリンパの流れを阻害している
これらが様々なパターンで組み合わさって、首、肩周囲の筋肉の緊張や循環不全を引き起こし、その結果として肩こりが起こります。Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation（2017年）の研究では、手技療法と運動療法の組み合わせが非特異的首の痛みに効果的であることが証明されています[4]。
肩こりを根本改善するためには？
筋肉をマッサージするのではなく、筋肉の緊張を起こしている根本的な原因にアプローチする必要があります。BMC Musculoskeletal Disorders（2014年）の系統的レビューとメタ分析では、オステオパシーの手技治療が非特異的腰痛に対して有効であることが示されており、肩こりにも同様の効果が期待できます[5]。
※当院の施術について詳しく知りたい方は「当院のオステオパシー施術について」のページをご覧ください。
大阪市城東区オステオパシー整体院トラストが選ばれる理由
当院ではこれまで大阪市および城東区を中心に多くの肩こりをお持ちのお客様にご来院いただいております。安心してご相談ください。
先述したパターンの組み合わせを確認して、それらを改善するための施術を行うことで肩こりの根本的な改善を目指してまいります。当院では、Diseases（2024年）の最新の系統的レビューで実証されたオステオパシー治療の臨床的優位性を活用し[6]、肩こりに関わる身体の状態を確認しながら施術することができます。
包括的な確認とアプローチ
脊柱、骨盤帯、肋骨など骨格系のバランスだけではなく、頭蓋骨、内臓、動脈、神経系まで詳しく調べた上で、肩こりに関わる根本的な身体の状態を確認しながら施術を行います。
慢性肩こりからの解放を目指しませんか？
あなたを悩ませているつらい肩こりを改善して、やりたいことができる体へ・・・
大阪市城東区で肩こりの根本改善をお考えなら、是非、私にそのお手伝いをさせてください。
大阪市城東区で肩こり改善をお考えの方へ
当院では初回カウンセリングにて、あなたの肩こりに関わる身体の状態を詳しく確認いたします。お気軽にお問い合わせください。
よくある質問
- 肩こりは肩の筋肉だけが原因ですか？
- いいえ。肩こりは肩の筋肉の緊張だけが原因とは限りません。背骨や骨盤のねじれ、肋骨や胸郭の動き、呼吸や循環、内臓の可動性、横隔膜、頭蓋骨、神経機能などが複雑に関わり、結果として肩こりにつながることがあります。
- マッサージと何が違うんですか？
- マッサージは主に筋肉へアプローチしますが、当院では全身のバランスを確認しながら身体の状態を確認し、肩こりを根本から整えていくことを重視しています。その場だけの緩和ではなく、つらさを繰り返しにくい状態を目指します。
- 肩こりから頭痛が出るのですが、相談できますか？
- はい、ご相談いただけます。肩から首まわりの緊張や呼吸の浅さ、胸郭の硬さなどが重なることで、頭痛につながることがあります。まずは身体全体の状態を確認し、どこに負担がかかっているのかを丁寧にみていきます。
- ストレッチや運動をしても良くならないのはなぜ？
- 肩こりの背景に、肋骨や胸郭の可動制限、循環不全、内臓や横隔膜の緊張などがある場合は、ストレッチや運動だけでは十分に改善しないことがあります。身体の状態の組み合わせを確認したうえで、全身を整えていくことが大切です。
- 施術は痛いですか？ボキボキされますか？
- 強い刺激を前提とした施術ではありません。お身体の状態をしっかり確認したうえで、必要な部位に適切な刺激量で調整を行います。痛みに弱い方でも、安心してご相談いただけます。
- どれくらいで変化を感じられますか？
- 個人差はありますが、初回から数回の施術で変化を実感される方もいます。一方で、慢性的な肩こりの場合は、状態に合わせて継続的に整えていくことが大切です。
- 肩こりを繰り返さないために、日常でできることは？
- 肩こりは結果として現れていることが多いため、施術だけでなく、呼吸、姿勢、身体の使い方を見直すことも重要です。初回の確認で身体の状態の傾向を整理し、お身体に合ったセルフケアをご提案します。
